Salah
satunya mampu tingkatkan gairah seksual
Dewata News.com – Bagi Anda
yang gemar mengkonsumsi mangga, Anda patut berbahagia. Pasalnya, di balik
rasanya yang nikmat, buah tersebut ternyata menyimpan segudang manfaat yang
luar biasa. Apa saja?
Melancarkan pencernaan
Menurut para ahli kesehatan, mangga
mengandung serat, vitamin, dan mineral, yang bermanfaat untuk melancarkan
proses pencernaan. Tak hanya itu, kandungan enzim di dalamnya juga dapat
membantu tubuh dalam memecah protein.
Turunkan risiko diabetes
Karena mengandung indeks glikemik rendah
(41-60), mengkonsumsi mangga dipercaya sangat ampuh untuk menurunkan risiko
diabetes. Peneliti mengatakan, kadar gula dalam darah tak akan meningkat
meskipun Anda melahapnya dalam jumlah banyak.
Menurunkan kadar kolesterol
Ingin turunkan kolesterol dengan mudah?
Konsumsi saja mangga secara rutin ! Sejumlah penelitian menyebutkan, buah
tersebut kaya akan vitamin C, serat, serta pektin, yang sejatinya berkhasiat
untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Sehatkan mata
Mangga juga mengandung vitamin A yang
baik untuk kesehatan mata. Mengkonsumsi segelas jus mangga secara rutin diklaim
dapat membantu Anda dalam mencegah beberapa penyakit mata, seperti rabun senja
maupun mata kering.
Ampuh tingkatkan gairah seksual
Selain tinggi akan vitamin E (bentuk
ringan dari afrodisiak), mangga juga memiliki sejumlah senyawa yang betindak
sebagai hormon estrogen. Perlu diketahui, efek afrodisiak sangat ampuh untuk
tingkatkan gairah seksual pada pria maupun wanita.
Nah, itulah beberapa manfaat mantap yang bisa didapat dari mangga.
Jadi, mulai sekarang, masukkanlah buah satu ini ke dalam daftar belanjaan Anda
sehari-hari ! (DN~Popular.com).--
No comments:
Post a Comment
Redaksi DEWATA NEWS menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan di DEWATA NEWS . Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Pembaca berhak melaporkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA. Redaksi DEWATA NEWS akan menilai laporan dan berhak memberi peringatan dan menutup akses terhadap pemberi komentar.
Terimakasih
www.dewatanews.com